Meditation an der Kasse

00:00:00: Ich bin an der Kassemsupermarkt.

00:00:02: Die Einkäufe für die Woche sind schon auf dem sich immer wieder ruckartig bewegenden Band neben mir ausgebreitet, ich prüfe nochmal meine Einkaufsliste und mir geht durch den Kopf was heute noch alles zu erledigen ist.

00:00:15: Am Anfang der Schlange stellt eine Grundin gerade den passenden Betrag zusammen – hinter ihr wird es langsam unruhig.

00:00:22: Direkt vor mir steht ein älterer Herr, der sich umdreht und mich aus meinen Gedanken reist….

00:00:27: Wissen Sie, meint er – ich kann das ja gut aushalten wenn vor mir einer sein Kleingeld zusammensucht.

00:00:33: Das ist wie eine Meditation für mich!

00:00:36: Schon sind wir in einem Gespräch und nach einem kurzen Gruß beim Verlassen des Marktes denke ich mir?

00:00:42: Ja ein kurzer Moment für mich, einen möglichen Augenblick der Ruhe und Versammlung wartet immer wieder in meinem Alltag….

00:00:50: Ich muss ihn nur

00:00:51: wahrnehmen.".